Teste de equilíbrio revela como está seu envelhecimento; confira

Um teste envolvendo a colocação de meias e tênis sem apoio está chamando atenção por avaliar a capacidade física. Conhecido como o “Old Man Test” (teste do homem idoso, traduzido do inglês), foi desenvolvido por uma universidade americana para medir habilidades essenciais como equilíbrio e força muscular. A prática tem ganhado adeptos ao redor do mundo.

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Renan Yan Editor Chefe

Observador atento do que move o mundo, Renan Yan acompanha de perto os principais fatos do Brasil e do mundo. Com olhar crítico e interesse por política, notícias policiais, economia, esportes e tecnologia, busca sempre estar por dentro dos acontecimentos que realmente importam. Informar, refletir e debater são parte do seu dia a dia.

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