Por que subir escadas faz bem ao cérebro

Pesquisas indicam que subir escadas pode trazer benefícios surpreendentes para a saúde física e para nossas capacidades cognitivas, como a solução de problemas, a memória e, potencialmente, o pensamento criativo.

Ouça áudio de reportagem de Annabel Bourne, da BBC Future.

Narração de Silvia Salek.

Leia também o texto: https://www.bbc.com/portuguese/articles/c3v5erxqgl1o

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Renan Yan Editor Chefe

Observador atento do que move o mundo, Renan Yan acompanha de perto os principais fatos do Brasil e do mundo. Com olhar crítico e interesse por política, notícias policiais, economia, esportes e tecnologia, busca sempre estar por dentro dos acontecimentos que realmente importam. Informar, refletir e debater são parte do seu dia a dia.

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