Um estudo realizado por uma universidade chinesa revelou que o consumo de bebidas açucaradas ou com adoçantes artificiais — como refrigerantes e sucos industrializados — aumenta em 50% o risco de desenvolver Doença Hepática Esteatótica Associada à Disfunção Metabólica, caracterizada pelo acúmulo de gordura no fígado.
Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores acompanharam mais de 120 mil pessoas ao longo de dez anos. O levantamento mostrou que mesmo o consumo diário de pequenas quantidades já eleva significativamente o risco.
Na tentativa de reduzir a ingestão de açúcar, muitas pessoas optam por versões diet ou zero — no entanto, essas também não oferecem proteção contra o problema.
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