Comer fast-food por poucos dias já pode ser o suficiente para comprometer a memória, aponta um novo estudo publicado na revista Neuron. Os pesquisadores observaram que apenas quatro dias de uma dieta rica em gordura alteraram o funcionamento das células do hipocampo, região do cérebro ligada ao aprendizado e à formação de lembranças.

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O mais surpreendente? ⚠️ Os efeitos aparecem antes mesmo do ganho de peso ou do surgimento de doenças metabólicas. Mas há uma boa notícia: o cérebro tem capacidade de se recuperar quando a alimentação melhora — e até o jejum intermitente pode ajudar nesse processo.

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🍟 O que vai ao prato impacta não só o corpo, mas também o cérebro.

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@julianaandradenutri

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Renan Yan Editor Chefe
Observador atento do que move o mundo, Renan Yan acompanha de perto os principais fatos do Brasil e do mundo. Com olhar crítico e interesse por política, notícias policiais, economia, esportes e tecnologia, busca sempre estar por dentro dos acontecimentos que realmente importam. Informar, refletir e debater são parte do seu dia a dia.
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