Muita gente começou a preparar os pratos da ceia de Natal ainda ontem. São receitas típicas desta época, reunindo a família, mas que costumam levar a excessos. Para falar sobre como evitar exageros e desconfortos após a ceia, conversamos com o nutricionista Gabriel Moliterne.

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Renan Yan Editor Chefe
Observador atento do que move o mundo, Renan Yan acompanha de perto os principais fatos do Brasil e do mundo. Com olhar crítico e interesse por política, notícias policiais, economia, esportes e tecnologia, busca sempre estar por dentro dos acontecimentos que realmente importam. Informar, refletir e debater são parte do seu dia a dia.
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